トレーナー出力データ
今日は「鶏肉の日」らしい。
なので我が家の食卓にも鶏団子スープが出る。
明日は健康診断なので２１時以降の飲食ができない。人生２回目の胃カメラを飲む。ちなみに去年が初飲み。とても緊張したが想像してたより楽だった。同じ胃の検査でもバリウムを飲んでやる検査の方がしんどい。バリウムを飲むこと事態は何ともないが、胃を膨らませる炭酸水みたいな薬がくせ者。それを飲んだらゲップをしちゃいけないらしいが、あれを飲んだら大抵の人はゲップがでると思う。それを我慢するのが大変。私は我慢できずゲップをしてしまい２回も飲んだから腹が張った感覚が夜まで続いて大変でした。それに比べたら胃カメラは楽ですよ。
最近知ったんですがミノウラのサイトでトレーナー出力データが公開されてます。これを目安にパワーメーターのようなトレーニングが出来るかな？
１０月２６日走行距離
6.03Km