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展勝地ツーリング

2008 年 3 月 16 日 日曜日

今日は健兄、かんたさん、家○君、私とで北上の展勝地まで行ってきました。
皆と走るのは今年初で、かんたさん、家○君とは初走行になります。

img_2110.jpg

ルートは私がいつも走ってる北上川堤防道路。
交通量も少なく景色も良いのでお気に入りです。
みんなと雑談をしながらマイペースで走ると、
普段走ってるコースでも雰囲気が変わりますな(笑
それに自転車に乗ってる時の笑顔は皆同じで楽しそう。
このような仲間と出会え走れる事は幸せだと思いました。

展勝地のレストランで昼食後、同じコースで帰りました。
途中で家○君と別れ、その後直ぐに
かんたさんから「普段のペースで走ってください」と言われたのでペースを上げて走行。
とは言っても私は健兄に付いてくだけ。
心拍も最高172拍(88%)まで上昇。
かなり辛いが色々な事を考えて踏んだ。
やっぱりクリートの位置がしっくりこないし、
ペダリングもぎこちない。
後のかんたさんも気になる。
「これでイヤになったらどうしよう」…..と。

走り終えてから健兄とかんたさんが我が家に遊びに来てくれて、
かんたさんには山狂ジャージの手直しとフォトショップの基本的な使い方を教わった。
さんQです。

クリートの位置がどうもしっくりこないので、
クリート(TIME)の左右を入れ替えQファクターを変更し、位置も見直してみた。

走行距離 40.26Km